女性会不会练成金刚芭比

正常训练的话：不会

女性体质原因

我觉得如果女生只是为了有一个好身材的目的出发去锻炼的，完全不用担心会练的非常强壮，女性的肌肉增长速度和恢复速度远比男生慢，所以如果女生想要练出和男生一样的身材，需要比男生付出更多的努力和汗水。

女性体内睾酮素的含量远低于男性，所以女性如果不是可以的去锻炼肌肉，是不会有大的肌肉块的，这些还是可以放心的。